📋 Roteiro de Campo · NR-1 · IDHEC

Guia de Implementação
NR-1 em 30 Dias

Um processo estruturado, semana a semana, com entregas claras e responsáveis definidos em cada etapa — da reunião de abertura ao PGR entregue.

📅4 semanas de implementação
📄PGR completo ao final
🔒Baseado na NR-1 · Portaria MTE 1.419/2024
Semana 1 · Dias 1 a 5

Abertura e Coleta Documental

A fase de fundação. Nenhum questionário é aplicado sem que a direção esteja comprometida e os documentos estejam em mãos. Dados sem contexto não constroem um PGR sólido.

💡
Como usar este roteiro: Clique em cada dia para ver o que fazer, como fazer e qual é a entrega esperada. Avance para a próxima semana somente quando todas as entregas desta estiverem concluídas.
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Dia 1 · Semana 1
Reunião de Abertura com a Direção
Heloisa + Direção
O que fazer
Apresentar o projeto, explicar a NR-1 e seu impacto legal, mostrar o cronograma de 30 dias e obter autorização formal da direção para acesso a documentos e funcionários.
Ponto de atenção
Definir o canal de comunicação com o responsável interno (WhatsApp preferencial). Deixar claro que o anonimato dos questionários é inegociável — sem isso a equipe não responde com honestidade.
Como conduzir
Apresente o projeto em 20 minutos. Reserve 10 minutos para perguntas. Ao final, peça a ata assinada — isso protege tanto a organização quanto o processo. Sem ata, não avance para o dia 2.
✅ Entrega: Ata assinada com autorização formal
2
Dia 2 · Semana 1
Solicitar documentos ao DP / RH
Responsável interno → RH/DP
Documentos a solicitar
Lista nominal de todos os funcionários CLT com cargo, jornada, setor e data de admissão. Registros de afastamentos dos últimos 2 anos com CID. Histórico de reclamações ou ouvidoria. Organograma atual.
Por que esses documentos
O padrão de CID F (transtornos mentais) nos afastamentos é evidência objetiva de risco psicossocial. Sem esses dados, o PGR fica baseado apenas em percepção — o que é insuficiente para a NR-1.
✅ Entrega: Planilha de Funcionários preenchida
3
Dia 3 · Semana 1
Solicitar documentos ao Médico do Trabalho
Responsável interno → Médico
Documentos a solicitar
Relatório PCMSO do último ano. Indicadores de saúde por setor. Quantidade de ASOs realizados. Afastamentos com CID F — especialmente F32 (depressão), F41 (ansiedade) e F43 (reação ao estresse).
Ponto de atenção
O médico pode ter dúvidas sobre compartilhar dados. Reforce que é para fins legais de elaboração do PGR — exigência da NR-1. Se houver resistência, envolva a direção.
✅ Entrega: Relatório PCMSO recebido
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Dia 4 · Semana 1
Mapear jornadas e escalas por função
Responsável interno
O que levantar
Carga horária semanal real por cargo (não apenas a contratual). Horas extras habituais. Quem tem dupla jornada conhecida. Intervalos de descanso reais — não os prescritos no contrato.
Por que importa
A sobrecarga é um dos fatores de risco mais prevalentes e muitas vezes invisível na documentação formal. Jornadas reais vs. prescritas revelam onde o problema está.
✅ Entrega: Mapeamento de jornadas por função preenchido
5
Dia 5 · Semana 1
Análise documental — Heloisa
Heloisa
O que analisar
Todos os documentos recebidos. Identificar padrões de CID F41/F32/F43. Setores com maior absenteísmo. Cargos com maior rotatividade. Cruzar com jornadas mapeadas no dia anterior.
O que preparar
Lista de perguntas para as entrevistas da semana 2. Hipóteses iniciais sobre os fatores de risco mais prováveis. Grupos prioritários para aprofundamento.
✅ Entrega: Análise documental registrada com hipóteses iniciais
Semana 2 · Dias 6 a 10

Aplicação dos Questionários

A fase de escuta. Cada grupo recebe atenção individualizada — linguagem adaptada, contexto explicado, anonimato garantido. Dados sem confiança não revelam a realidade.

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Dia 6 · Semana 2
Aplicar questionário — Equipe principal (equipe principal)
Responsável interno
Como aplicar
Questionário anônimo — impresso ou Google Forms. Explicar claramente: anônimo, sem resposta certa, objetivo é melhorar as condições de trabalho. Prazo de 48h para devolver.
O que garantir
Ninguém da liderança presente no momento da aplicação. Reforçar verbalmente que as respostas não serão individualizadas. Dúvidas respondidas antes de começar.
✅ Entrega: Questionários respondidos pelo grupo principal
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Dia 7 · Semana 2
Aplicar questionário — Equipe de apoio operacional
Responsável interno
Como aplicar
Aplicar separadamente — adaptar linguagem para o contexto deste grupo. Pode ser feito em reunião coletiva de 20 minutos. Heloisa orienta previamente como conduzir.
Ponto de atenção
Este grupo frequentemente tem menor letramento com questionários formais. Leia as perguntas em voz alta se necessário. O anonimato precisa ser explicado com mais ênfase aqui.
✅ Entrega: Questionários respondidos pela equipe de apoio
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Dia 8 · Semana 2
Aplicar questionário — Equipe administrativa
Responsável interno
Como aplicar
Individualmente ou em pequeno grupo. Atenção especial para perguntas sobre clareza de função — este grupo frequentemente acumula tarefas de outros setores sem reconhecimento formal.
O que observar
Se há resistência ou desconforto ao responder, anote — isso pode ser um sinal de clima de medo ou histórico de falta de confidencialidade na organização.
✅ Entrega: Questionários respondidos pela equipe administrativa
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Dia 9 · Semana 2
Entrevistas com liderança e gestão
Heloisa
Formato
Heloisa aplica diretamente — entrevista semiestruturada de 30 minutos por pessoa. Foco em: como percebem o clima, conflitos frequentes, o que os preocupa na equipe, onde sentem mais pressão.
Por que é diferente
A liderança não responde questionário anônimo — ela é parte do diagnóstico de um ângulo diferente. Suas percepções sobre a equipe, confrontadas com o que a equipe responde, revelam lacunas importantes.
✅ Entrega: Notas de entrevista com liderança consolidadas
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Dia 10 · Semana 2
Coleta de dados de clima — Observação
Responsável interno
O que observar
Há quem evite determinados espaços coletivos? Conflitos visíveis entre colegas ou com a liderança? Colaboradores que chegam visivelmente tensos ou saem exaustos? Ausências frequentes sem justificativa?
Como registrar
Anotações qualitativas sem julgamento — descreva o comportamento, não o julgamento. "X chegou às 8h com expressão tensa e saiu sem almoçar" é uma observação. "X parece deprimido" não é.
✅ Entrega: Registro de observações de clima documentado
Semana 3 · Dias 11 a 15

Análise e Construção do PGR

A fase técnica. Os dados coletados são tabulados, cruzados e transformados em evidências. O que era percepção vira documento formal com força legal.

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Dia 11 · Semana 3
Consolidar e tabular os questionários
Heloisa
O que fazer
Tabular todas as respostas na planilha de diagnóstico. Calcular pontuação por fator e por grupo. Identificar os 3 fatores mais críticos da organização. Identificar os grupos com maior exposição.
O que buscar
Não apenas o que está alto — mas onde há convergência entre grupos diferentes. Quando professores e apoio apontam o mesmo fator, a evidência é mais sólida do que quando é só um grupo.
✅ Entrega: Diagnóstico dos 13 fatores preenchido e pontuado
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Dia 12 · Semana 3
Cruzar dados: questionário × afastamentos × observação
Heloisa
O que cruzar
Os fatores críticos apontados nos questionários aparecem também nos CIDs dos afastamentos? E nas observações de clima? Convergência entre três fontes = evidência forte e robusta para o PGR.
O que documentar
Para cada fator de alto risco: citar a fonte que confirma (ex: "sobrecarga apontada em questionários + afastamentos por F43 + observação de jornadas extras habituais"). Isso sustenta o inventário de riscos.
✅ Entrega: Análise cruzada registrada com fontes citadas
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Dia 13 · Semana 3
Preencher o Inventário de Riscos do PGR
Heloisa
O que preencher
Para cada fator de risco: descrição do perigo, setor / grupo exposto, como se manifesta na organização, medidas preventivas já existentes, severidade (1-3), probabilidade (1-3) e nível de risco resultante.
Base legal
Portaria MTE 1.419/2024. O inventário deve contemplar os 13 fatores de risco psicossocial — mesmo aqueles com nível baixo precisam ser documentados. Ausência de risco também é informação legal relevante.
✅ Entrega: Inventário de Riscos Ocupacionais preenchido
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Dia 14 · Semana 3
Elaborar o Plano de Ação
Heloisa + Responsável interno
Estrutura da ação
Para cada risco de nível médio ou alto: 1 a 3 ações preventivas ou corretivas. Responsável interno. Prazo realista. Indicador de sucesso mensurável. Priorizar os riscos de nível alto.
Como envolver o responsável interno
Heloisa propõe — responsável interno valida se as ações são viáveis dentro da realidade da organização. Ações que a organização não consegue executar criam um plano bonito no papel e ineficaz na prática.
✅ Entrega: Plano de Ação com responsáveis e prazos definidos
15
Dia 15 · Semana 3
Reunião intermediária com a Direção
Heloisa + Direção
Pauta da reunião
Apresentar achados preliminares — sem expor indivíduos. Apresentar os fatores de risco identificados por grupo. Apresentar o Plano de Ação proposto. Ouvir objeções e ajustar se necessário.
O que obter
Aprovação formal do Plano de Ação pela direção — sem isso, as ações não serão implementadas. Ata de validação assinada. Alinhamento sobre quem assina o PGR final.
✅ Entrega: Ata de validação assinada com Plano de Ação aprovado
Semana 4 · Dias 16 a 20

Entrega Formal e Transição

A fase de conclusão. O PGR é redigido, a equipe é comunicada com transparência e a organização recebe o que precisa para manter o processo ativo após a saída de Heloisa.

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Dia 16 · Semana 4
Finalizar o PGR — documento formal
Heloisa
Estrutura do documento
Identificação da organização. Metodologia utilizada. Inventário de riscos completo. Plano de ação com responsáveis e prazos. Cronograma de monitoramento. Referências legais (NR-1, Portaria 1.419/2024).
Revisão
Responsável interno revisa os dados da organização — cargos, grupos, quantitativos. Heloisa revisa a parte técnica e legal. Só avançar quando ambas estiverem satisfeitas com o documento.
✅ Entrega: PGR redigido e revisado
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Dia 17 · Semana 4
Orientar sobre profissionais necessários para assinatura
Heloisa → Direção
Quem precisa assinar
A direção assina como responsável legal. Médico do trabalho valida e assina a parte clínica. Dependendo do grau de risco (3 ou 4), pode ser necessário técnico de segurança do trabalho.
Como orientar
Heloisa não assina o PGR — orienta o processo e elabora o diagnóstico psicossocial. Entregue à direção a lista de profissionais necessários com prazo para que a organização os contrate.
✅ Entrega: Lista de profissionais necessários com papéis definidos
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Dia 18 · Semana 4
Comunicar a equipe sobre resultados e ações
Responsável interno
O que comunicar
O que foi feito. O que foi encontrado — sem expor indivíduos ou grupos de forma pejorativa. Quais ações serão tomadas. Quando começam. Quem é responsável por cada ação.
Por que a transparência importa
Quem respondeu o questionário quer saber que foi ouvido. Sem devolutiva, o processo perde credibilidade — e a próxima pesquisa terá adesão muito menor. Transparência gera engajamento real.
✅ Entrega: Comunicado realizado para toda a equipe
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Dia 19 · Semana 4
Capacitar o responsável interno para monitoramento
Heloisa
O que transferir
Como manter o PGR atualizado. Quando revisar (mínimo 2x ao ano). Quais indicadores acompanhar mensalmente. Como registrar novos casos ou mudanças organizacionais relevantes.
Indicadores a monitorar
Afastamentos por CID F. Turnover voluntário. Reclamações formais. Participação nas ações do Plano. Satisfação geral (pesquisa trimestral rápida). Horas extras habituais.
✅ Entrega: Responsável interno treinado com planilha de monitoramento
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Dia 20 · Semana 4
Reunião de Encerramento e Entrega Formal
Heloisa + Direção
Pauta da reunião
Apresentar o PGR finalizado. Entregar o documento formalmente. Fazer um percurso pelo que foi feito nos 30 dias. Apresentar o Programa Contínuo como próximo passo natural do processo.
O que definir
Data do primeiro monitoramento (recomendado: 30 dias após entrega). Como a organização acessa Heloisa em caso de dúvidas. Se o Programa Contínuo será contratado.
✅ Entrega: PGR entregue formalmente · Próximos passos definidos
Pronto para os próximos 30 dias?
Após a implementação, o Programa Contínuo mantém os avanços e aprofunda o desenvolvimento da equipe.